ANSIEDAD - CONSULTORÍA SISTEMA LONDRES

Publicado el 2026-09-09 17:10:12 - cód. 15210327

La ansiedad es una respuesta emocional y física natural que actúa como un mecanismo de defensa ante situaciones que percibimos como peligrosas, estresantes o amenazantes. En niveles moderados, es una señal de alerta útil que nos ayuda a mantenernos concentrados y a reaccionar rápido ante el peligro. Sin embargo, cuando esta sensación se vuelve excesiva, persistente y difícil de controlar, interrumpiendo las actividades cotidianas, se transforma en lo que la medicina clasifica como un trastorno de ansiedad.

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